ダイエットにおすすめのつまみ
ダイエット始めてひと月ちょい
お昼ご飯、晩御飯は少なめにしても夜は晩酌したい、という酒飲みの私
これまではミックスナッツやイカの燻製、ポテチなどわがまま放題食べてましたが、ちょっと見直しました
普段飲んでいるのはジムビームハイボールです
ですので、ジムビームハイボールに合う、低カロリーおつまみとなっております
SUNAO＜クリームサンド＞アーモンド＆バニラ
これ、おいしいです
そのうえで1枚あたり糖質4.5gの割に、甘くておいしい
ダイエット用なんかのスカスカ感がなく、しっとりしたバターサンドになっています
これ一枚でハイボール半分はのめるでしょう
リセットボディ ベイクドポテト
これもお酒が進みます
4袋入りで、1袋食べて約60kcal、だそうです
ポテチより噛みごたえがあり、満腹感をもたらしてくれる、と私は思っています
コンソメ味もあるようですが、お値段が少し高めです
これ1袋とと、SUNAOクリームサンド1つでジムビールハイボールが2杯飲めますね
成果
これまでわがままなポテチなどのカロリー高いつまみを食べてましたが、これらの変更して、停滞していたダイエットが進み始めました
夕食も量を減らしているので、晩酌時間くらいは我慢せずにつまみを食べたいものです
お酒好きなダイエッターな方、試してみてはどうでしょうか
※もちろん個人差はあると思います